今日は久しぶりにサッカー部の練習に行きました
えぇ・・・・っと・・・・
9月19日以来かな・・・
最近 “サッカーをする”ってことに向かなかった気持ちを何とか変えないと!!
って思い 思い切ってやってみました
みんなと一緒に体動かしたのは・・・
もう記憶の片隅やね(笑
今日の会場は 清水きららパーク
12人参加でした
久しぶりに アップで軽くランニングした時点で
息ヤバかったです
しかも ボールが蹴れない!!
まぁ・・・ 筋力も落ちてるし 仕方ないわなぁ・・・(^^;)
膝の方は テーピングしたおかげで プレー中は痛みを感じることもありませんでした
100%には程遠いですけどね
でも・・・ あんなモンか(笑
来年からのことでイロイロ悩んでることはあるけれど
今は 今の自分の環境でサッカー楽しんでいこうと思う
練習会場の空には 綺麗な月が輝いていました
さて・・・
アイシングして ゆっくりしますかね